[...] ona na pozbycie się wraz z potem niekorzystnych toksyn. Działa również kojąco na układ nerwowy - przyśpieszając jego regenerację co również nie pozostaje bez wpływu na wyniki w sporcie. Może być ona znakomitym uzupełnieniem sauny fińskiej. Zimno!!!!!! Oddziaływanie niskich temperatur na regeneracje również znane jest już ludzkości od [...]
[...] niestety słabo zorientowanych w temacie, jak i również w ogólnodostępnej prasie. Pierwszy lepszy przykład z brzegu to badanie przeprowadzone przez Uniwersytet Duka, którego wyniki były cytowane przez wiele popularnych stron internetowych. Badanie zatytułowane „ Porównanie wpływu efektów treningu aerobowego i oporowego na otyłość brzuszną, enzymy [...]
[...] tego chciałbym się bliżej przyjrzeć wpływowi, jaki narkotyki mogą wywierać na twoje mięśnie, na ilość tkanki tłuszczowej w organizmie, a nawet jak kształtują one twoje wyniki na siłowni. MARIHUANA Zażywanie marihuany przyciągnęło ostatnio wiele uwagi. Ten tak rozpowszechniony wśród młodych ludzi narkotyk, który tuż obok alkoholu często [...]
[...] Istotnie wykazano najniższy poziom lęku u judoków o wysokim poziomie sportowym i tak średni wynik w populacji mężczyzn w Polsce wynosi m=41 natomiast judocy uzyskali wyniki: dobrzy zawodnicy m=20.84, średni m=28.75, słabi m=28.60. Bezpośrednio poziomu neurotyzmu dotyczyły badania prowadzone w SWPS (Baczyńska, Biernacka, 2001). Wykazano w [...]
[...] Wiele spornych kwestii zostało wyjaśnionych, jednakże, w związku z różnorodnością czynników wpływających na dostępność oraz kierunki metabolizmu jelitowego i wątrobowego, wyniki badań z różnych ośrodków nie zawsze pokrywają się. KLASYFIKACJA FLAWONOIDÓW I ICH WYSTĘPOWANIE 1. flawanole (np. gallokatechiny występujące głównie w herbacie) - ich [...]
[...] tego chciałbym się bliżej przyjrzeć wpływowi, jaki narkotyki mogą wywierać na twoje mięśnie, na ilość tkanki tłuszczowej w organizmie, a nawet jak kształtują one twoje wyniki na siłowni. MARIHUANA Zażywanie marihuany przyciągnęło ostatnio wiele uwagi. Ten tak rozpowszechniony wśród młodych ludzi narkotyk, który tuż obok alkoholu często [...]
[...] w ścianach naczyń krwionośnych, zakłócając normalne działanie adenozyny, substancji która powoduje rozszerzanie się naczyń krwionośnych podczas wysiłku. Zdaniem naukowców wyniki ich badań powinny być brane pod uwagę zwłaszcza w przypadku osób z chorobą wieńcową, podejmujących wysiłki w warunkach obniżonego ciśnienia. Choć wobec mózgu kofeina [...]
[...] idealne parametry hematologiczne, ale uszczuplony został również zapas żelaza. Żelazo jest tutaj dość kluczowym elementem. Należy trzymać go możliwie nisko dzięki czemu wyniki nie poszybują znowu w górę. Procedura za każdym razem wyglądała identycznie: Procedura była taka: a) Najpierw podawane było Clexane, czyli heparyna [...]
[...] w organizmie człowieka pochodzi ze źródeł pokarmowych (w zależności od diety 300–500 mg dziennie) oraz z biosyntezy (cholesterol endogenny) 700–900 mg dziennie. Tutaj wyniki nieco nam się kłócą, ponieważ niektóre źródła wykazują nawet 3 g. Produkcja zachodzi we wszystkich komórkach jądrzastych, lecz głównie w wątrobie (60–70%) i w jelitach [...]
[...] kilku zastrzyków testosteronu nie przywróci witalności z przed 20-30 lat, bowiem na efekty terapii trzeba czekać niekiedy kilka miesięcy, ale już pierwsze pozytywne wyniki można dostrzec w pierwszych tygodniach leczenia. Gospodarka hormonalna człowieka jest niezwykle krucha i delikatna, więc ingerowanie w nią musi zostać poprzedzone [...]
[...] że kofeina zwiększa znacznie ilość popełnianych błędów w teście zręcznościowym, jak też nie poprawia innych elementów testów. W wielu innych badaniach uzyskano podobne wyniki. A zatem wiara w "otrzeźwiające" działanie mocnej kawy nie została potwierdzona w obiektywnych badaniach eksperymentalnych. Odwrotnie - kofeina może być uważana za [...]
[...] starczy, utrata masy mięśniowej, osłabienie siły mięśniowej) w profilaktyce chorób sercowo naczyniowych i infekcyjnych. Kilka słów o przyjmowaniu HMB HMB daje najlepsze wyniki jeżeli jest stosowane długofalowo, nie przynosi ono tak spektakularnych wyników w pierwszym miesiącu stosowania jak np. kreatyna. Dlaczego więc jest takie popularne? [...]
[...] proszono ich o niepicie ulubionego napju i po kilku dniach,nawyzej tygodniu przeprowadzano testy, pozniej zas podawano im kofeine i robiono kolejne testy. Nic dziwnego, ze wyniki osob cierpiacych z powodu odstawienia kofeiny byly bardzo kiepskie. Po wznowieniu dostarczania kofeiny, wyniki testow znaczaco sie poprawily. Nowsze badania wykazuja, [...]
[...] wzrosła o 28%, a śmiertelność ogólna zwiększyła się o 17%. Ujawniono również, że tenże betakaroten spowodował wzrost zawałów serca o 26%. Kolejne, opublikowane w 2000 r. wyniki badań na grupie 573 ochotników, to badania w trakcie których podawano 500 mg. sztucznej witaminy C przez okres 12-18 miesięcy. Już w tak krótkim czasie, zaobserwowano [...]
[...] okazać się znacznym przełomem. Mijają wiec kolejne miesiące intensywnych prac badawczych. Przed naukowcami zaczynają powoli wyłaniać się mgliste, lecz niezwykle obiecujące wyniki badań. Niemalże każde doniesienie rodzi sensację i euforię, nawet wśród największych sceptyków. ALC bezsprzecznie okazuje się prawdziwym eliksirem młodości dla mózgu. [...]
[...] tkankowe. Działają one jednak tylko w miejscu, w którym zostały wytworzone, a także w jego najbliższym sąsiedztwie. Badanie przypomina zwykłe pobranie krwi. Co zaciemnia wyniki ? Przed wykonaniem profilu hormonalnego trzeba pamiętać, że stężenie niektórych hormonów może się zmieniać zależnie od pory doby (np. prolaktyna, kortyzol) czy cyklu [...]
[...] USG raz na rok, unikać alkoholu ale, trochę piwek można itp. A, że łobuz byłem to i piwo piłem a i czasem wódkę, papierosy, skręty itp cudny okres buntu (od 14 do 17) wyniki cały czas ok max 20 j. przekroczony alat/aspat ale lekarz mówił, że to ok, usg też ok. 17 lat zasmakowałem treningów i zbrzydły mi fajki. Cały czas dieta, plan [...]
Witam Was:) Postanowiłam w końcu napisać mimo że wahałam się i trochę obawiałam . Czytam forum już dłuższy czas i postanowiłam zrobić coś konkretnego ze sobą,a nie motać się w kółko.Dopiero niedawno uświadomiłam sobie, ze popełniłam mnóstwo błędów i chciałabym to jakoś teraz ogarnąć, żeby było dobrze. Mimo moich kursów i ciągłej pracy oraz [...]
[...] (Recommended Daily Allowance). W 1997 roku, Panel on Calcium and Related Nutrients uznał 2000IU za maksymalną dawkę, a zalecał tylko 400-600IU dziennie. Jednak, najnowsze wyniki badań sugerują zupełnie inną dzienną dawkę, która wynosi 2,800IU dla Afroamerykanów, których poziom 25 (OH)D to co najmniej 45 nmol/L oraz 4,000IU, jeżeli jest poniżej [...]
GUARANA - INFORMACJE!!!!! Ostatnio bardzo zainteresowała mnie ta roślina i jej właściwości. Poniżej zamieściłem garść informacji znalezionych na kilku stronach w necie. Mam nadzieję, że się wam spodoba. Guaranę „odkrył" w XVIII w. niemiecki botanik Paullini, nazwa botaniczna guarany pochodzi właśnie od jego nazwiska: Paullinia cupana.Guarana [...]